¡Este enero me apunto al gimnasio! Posiblemente es una de las frases más repetidas este mes. Pero, quizá, obligarte a realizar deportes de alto impacto puede frustrarte a corto plazo. En Gym Arena está Ita Galindo preparada para darte a conocer opciones accesibles y altamente eficaces, como es el caso del pilates reformer. ¿Aún no sabes lo que es? Dale al play.