Sara Tortosa nos socorre en la cruzada contra el sedentarismo y los dolores musculares relacionados con las largas jornadas que pasamos sentados frente a los ordenadores ya bien sea teletrabajando o en oficina. Desmitifica la postura en la silla y aboga por levantarnos más y acompañar estos descansos con movimientos que nos alivien la tensión.