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DEPORTE Y SALUD – ITA GALINDO GIMNASIO ARENA

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Con Ita Galindo del Gimnasio Arena comentamos un aspecto fundamental y muy olvidado del deporte: la disciplina.

Ahora que comienza un año cargado de nuevos propósitos y en los que seguro que la actividad física es uno de ellos, comenzar con un buen hábito y mantenerlo nos asegurará una vida más saludable.

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