Hoy hemos recibido en Torrevieja Radio al doctor Salvador Ruso en la sección “El Arte de Envejecer”, donde nos ha dejado una reflexión muy interesante sobre la importancia de la alimentación en nuestra salud y calidad de vida. Durante la entrevista, el doctor explicó cómo “somos la cantidad de lo que ingerimos”, destacando que nuestros hábitos alimenticios influyen directamente en nuestro bienestar físico y emocional, así como en la forma en la que envejecemos. Una charla cercana, educativa y llena de consejos para aprender a cuidarnos mejor cada día y apostar por un envejecimiento saludable.