DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS: LA IMPORTANCIA DE CUIDAR NUESTROS HUESOS Y PREVENIR LAS FRACTURAS

Con motivo del Día Mundial de la Osteoporosis, que se conmemora cada 20 de octubre, hoy hemos mantenido una interesante entrevista telefónica con Raquel Santacruz, con quien hemos abordado la importancia de conocer, prevenir y detectar a tiempo esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que provoca una pérdida de resistencia en los huesos, aumentando el riesgo de fracturas, especialmente en la columna vertebral, la cadera y las muñecas. En muchas ocasiones no presenta síntomas hasta que se produce una fractura.

Durante nuestra conversación hemos puesto el acento en la importancia de la prevención, de mantener una alimentación equilibrada con un aporte adecuado de calcio y vitamina D, de realizar ejercicio físico adaptado a cada persona y de acudir a las revisiones médicas, especialmente cuando existen factores de riesgo.

También hemos querido recordar que, aunque afecta especialmente a las mujeres después de la menopausia, la osteoporosis también puede aparecer en hombres y en personas de otras edades.

Una entrevista dedicada a concienciar sobre la importancia de cuidar nuestra salud ósea, prevenir las caídas y recordar que un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a reducir el riesgo de fracturas.

Desde Torrevieja Radio agradecemos a Raquel Santacruz su participación y su colaboración en una jornada tan importante para la sensibilización y la prevención.

Porque cuidar nuestros huesos hoy es invertir en movilidad, autonomía y calidad de vida para el futuro.