Hoy hemos traído a los estudios de Torrevieja Radio a nuestro querido y admirado psicólogo de confianza, Héctor Martínez, con el que hemos podido hablar del denominado “fenómeno fan”.
Se acerca el verano y eso, para algunas personas, implica comenzar a cuidar su figura. Algo que también conlleva en ocasiones una preocupación excesiva por ella y por la imagen. En un mundo en el que cada vez el aspecto físico es más importante hablamos con Héctor Martínez para que nos ayude a dar importancia lo que realmente lo tiene.
Estos días conocíamos los detalles que han rodeado la muerte de dos hermanas que se suicidaron arrojándose desde un sexto piso. Este martes, un adolescente de 17 años también se precipitaba, en esta ocasión, desde un décimo piso.
Hablamos con nuestro psicólogo, Héctor Martínez, sobre este aumento en los casos de suicidio de menores e intentamos encontrar respuestas a esta tendencia en adolescentes.
Nuestra charla de psicología de los miércoles nos lleva a plantearle a Héctor Martínez por los momentos que los jóvenes están viviendo ahora mismo cerca del término de este curso escolar 2022/2023. Los exámenes, la elección de un futuro académico y laboral a tempranas edades, la selectividad… Aprendemos con nuestro psicólogo sobre la mejor forma de afrontar esta etapa.
Hablamos de miedo irracionales con nuestro psicólogo Héctor Martínez. Hablamos de fobias e intentamos entender un poco por qué existen, como se crean y qué podemos hacer para combatirlas, sea cual sea lo que las detone.
Si tú también tienes uno de esos miedos de los que te gustaría deshacerte escucha lo que tiene que contarte Héctor.
Hoy 3 de mayo se conmemora el Día Mundial de concienciación de la Salud Mental en el embarazo. Hablamos de este asunto junto con nuestro psicólogo de confianza, Héctor Martínez, el cual nos va a desvelar algunas de las claves que siguen a este tipo de trastornos.
El espacio de psicología con Héctor Martínez trata esta semana sobre la soledad en los jóvenes. Un problema que está afectando a los jóvenes que no saben como lidiar con ella. Nuestro psicólogo de confianza nos da algunas claves para entender mejor este problema y qué pueden hacer las personas que se sientan solas.
Volvemos a recibir en los estudios de Torrevieja Radio a nuestro psicólogo de confianza. Héctor Martínez nos visita para que podamos hablar de un reciente informe de la Fundación Gasol que afirma que los jóvenes pasan el doble del tiempo recomendado delante de las pantallas y los dispositivos electrónicos y son cada vez más sedentarios. ¿Es así?
La soledad es el tema que traemos esta mañana de miércoles al “Espacio de psicología” de Héctor Martínez en Torrevieja Radio. Una conversación fantástica hablando de sentirse bien con uno mismo a pesar de encontrarnos solos. Escucha algunas de las recomendaciones que nos ofrece para disfrutar algo más de nuestra soledad.
¿Cuándo llega la primavera y el cambio de hora te sientes mal? ¿Apático? ¿Mustio? ¿Triste? ¿Desazonado? Quizá estés sufriendo astenia primaveral. Una sensación de malestar que se asocia con la llegada del calor, el cambio de hora y el aumento de las horas de sol. Además de entrar en juego, por supuesto, la polinización y lo que eso supone para las personas alérgicas.
En este Espacio de Psicología, Héctor Martínez, nos avanza como podemos lidiar con ello.
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