La vida saludable es parte de la filosofía de vida de Gym Arena, ir incorporándolo poco a poco en tu rutina diaria mejorará tu estado físico, pero sobre todo tu estado mental. Ita Galindo nos cuenta cómo afrontan el estrés.

El deporte y la salud van siempre de la mano, sobre este tema hablamos cada martes con Ita Galindo de Gym Arena. Ella, como gran profesional que es, se adapta a las necesidades de sus alumnos para que el deporte pase a ser una rutina placentera.

Después de las monas de Pascua toca volver a ponernos serios y saludables de la mano de Ita Galindo en el Gym Arena. Allí encontrarás una amplia variedad de actividades deportivas para que encuentres la que más se adapte a tus necesidades.

Mejora el tiempo, van desapareciendo las restricciones y esto favorece nuevas disciplinas dentro del Gym Arena. ¿Quieres saber de que se trata? Puede que necesites calentadores…

Otro martes haciendo del deporte y salud una afición. Cuidarse y tener rutinas saludables que inciden directamente en nuestro estado de ánimo. Ita Galindo lo sabe, y por ello te invita a probar en Gym Arena todas las modalidades disponibles. Empieza la primavera en Gym Arena.

Ni la calima ni la lluvia bajan las ganas de entrenar de todos los socios de Gym Arena, con Ita Galindo. Muchas personas ya están muy concienciadas de que “Deporte y Salud” van de la mano. Si tú no lo tienes claro aún, este es el momento.

Las mujeres del Gym Arena están disfrutando de este 8M con mucho deporte para poder tener mucha salud. Ita Galindo, ejemplo de constancia y superación, es un referente en el mundo del deporte de nuestra ciudad. ¿Conoces todos los servicios que ofrecen?

Los martes toca ponerse en forma con Ita Galindo, de gym Arena. Reúnen todas las condiciones para que hacer ejercicio se convierta en tu momento preferido del día. ¿Aún no los conoces?

26 años tienen ya de experiencia nuestros amigos del Gym Arena. Más de 20 años introduciendo a muchas personas en el mundo del deporte y hábitos saludables. Ita Galindo nos trae hoy buenas noticias, ¿quieres saber de qué se trata? Escúchala completa aquí.

Es tan importante hacer deporte como encontrar tu deporte. El objetivo es que no lo dejes tras las primeras sesiones y que te sientas a gusto con lo que hagas. Antonio Lago es entrenador personal, trabaja con Ita Galindo y puedes encontrarlo en Gym Arena.