La tasa de incidencia COVID está bajando y eso se va notando en las clases del Gym Arena. Ita Galindo nos explica que estamos recuperando la normalidad y el deporte vuelve a ser prioritario para tener una salud de hierro. Si no has encontrado una modalidad que te apasione, pásate por Gym Arena y prueba todo lo que tienen para ofrecer y engánchate a ala vida saludable.

Con el patrocinio de Torregrosa Home Design llega “el Tercer Tiempo” con Rafa Ballester para repasar todo lo referente al deporte local.

Tendemos a pensar que comer sano es estar a dieta, lo que para muchos implica menús aburridos e insulsos. Por suerte, nuestra nutricionista Ana Rico cada lunes nos enseña en “Alimenta tu salud” que no se trata de arroz y pollo, si no de comer saludable, equilibrado y por su puesto rico. Comer es un placer y estar sano no es un castigo. ¡Cambia el chip con Rico Nutrición!

Cada fin de semana en la ciudad de Torrevieja hay muchas actividades sociales, culturales y deportivas, pero si no te da tiempo a verlo todo no te preocupes, nuestro compañero Fernando Guardiola te las cuenta todas en el espacio “Los Lunes al Fos” patrocinado por Restaurante Filton.

Todos los lunes a las 11 de la mañana los oyentes de Torrevieja Radio te traen recetas para que no tengas que romperte la cabeza pensando qué hacer de comer. Hoy nos han llamado tres de ellos con platos fáciles y saludables, desde tradicionales hasta más innovadores y sin olvidarnos del postre. Rafael, Joana y Marisol te dan aquí todas las pautas. ¡Apunta!

Edu Walton es un guitarrista de la Vega Baja que milita en un buen puñado de bandas de la zona. Con él hemos hablado en “El Altavoz” para conocerle un poco más.

Como cada viernes , nuestra odontóloga favorita Alexandra Méndez nos da consejos para una mejor vida bucodental en “Sonrie”.

Con el patrocinio de Costa Blanca Travel Agency nuestra “Maleta” te propone los mejores viajes cada semana.

Con el patrocinio de Librería Torrevieja y Pulsar Store llegan las mejores recomendaciones del mundo literario a “La Librería”.

Nustra sección jurídica llega de la mano de Juan Chaparía de Chaparía, Navarro & Asociados.